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Preguntas frecuentes
Depende de la cantidad y la calidad. El chocolate negro con alto porcentaje de cacao, sin azúcares añadidos y consumido en porciones moderadas, no engorda si forma parte de una dieta equilibrada.
Es beneficioso por su alto contenido en antioxidantes, que ayudan a combatir el envejecimiento celular. También puede mejorar el estado de ánimo, favorecer la concentración y contribuir al bienestar cardiovascular cuando se consume con moderación.
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