Me siento mejor, todo va bien.
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Triptófano + Melatonina + Mg + B6 60 Comp - Ana Mª Lajusticia
(89 opiniones)
Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vitamina B6 de Ana Mª Lajusticia, en comprimidos para tomar por la noche. Con 2 comprimidos tomas 1,78 mg de melatonina, que contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño cuando se toma 1 mg poco antes de acostarse. Lleva además L-triptófano, magnesio y vitamina B6. Apto para veganos.
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Información del producto
Este complemento de Ana Mª Lajusticia está pensado para acompañar tu rutina de noche. Cada comprimido combina L-triptófano, un aminoácido presente de forma natural en las proteínas de la dieta, con melatonina, magnesio y vitamina B6. Puedes tomar 1 o 2 comprimidos después de la cena o poco antes de acostarte.
Características
- Formato: comprimidos
- Contenido: 60 comprimidos
- Ingredientes principales: L-triptófano, melatonina, magnesio y vitamina B6
- Por 2 comprimidos: 570 mg de L-triptófano, 1,78 mg de melatonina, 145 mg de magnesio y 1,4 mg de vitamina B6
- Dosis recomendada: de 1 a 2 comprimidos al día
- Información adicional: apto para veganos, sin gluten, sin lactosa y sin azúcares añadidos
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Este efecto se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de acostarse, es decir, con la dosis de 2 comprimidos. La vitamina B6 y el magnesio contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y a disminuir el cansancio y la fatiga.
Modo de empleo
Toma de 1 a 2 comprimidos al día, después de la cena o entre 30 y 60 minutos antes de ir a dormir.
Composición
Carbonato de magnesio, L-triptófano, agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), melatonina, clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).
| Nutriente | Por 1 comprimido | Por 2 comprimidos |
|---|---|---|
| L-triptófano | 285 mg | 570 mg |
| Melatonina | 0,89 mg | 1,78 mg |
| Magnesio | 72,6 mg (19 % VRN) | 145 mg (39 % VRN) |
| Vitamina B6 | 0,69 mg (50 % VRN) | 1,4 mg (99 % VRN) |
Advertencias
- No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y un estilo de vida saludable.
- Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
- No debe tomarse durante el embarazo ni la lactancia.
- No debe tomarse si estás en tratamiento con antidepresivos ni si padeces insuficiencia renal.
- Si tomas cualquier otra medicación, consulta con tu médico antes de tomarlo.
- No recomendado para menores de edad.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se toma?
Después de la cena o entre 30 y 60 minutos antes de acostarte. Puedes tomar 1 o 2 comprimidos al día.
¿Cuánta melatonina lleva?
0,89 mg por comprimido, es decir, 1,78 mg con la dosis máxima de 2 comprimidos.
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Ficha técnica
| Formato | Comprimidos |
| Certificaciones | Libre de GMO |
| Alérgenos | No contiene gluten ni lactosa. |
| Edad | Adultos |
| Vitaminas | Vitamina B6 (1,4 mg por dosis diaria de 2 comprimidos). |
| Minerales | Magnesio (160 mg por dosis diaria de 2 comprimidos). |
| Unidades Amazon | 60 |
| Tipo de unidad Amazon | unidad |
| ean13 | 8436000680799 |
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