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Preguntas frecuentes
Los probióticos trabajan equilibrando la flora intestinal, lo que puede mejorar la digestión, aumentar la absorción de nutrientes, fortalecer el sistema inmunológico y hasta mejorar el estado de ánimo y la salud mental.
Para elegir el probiótico ideal, considera tus necesidades específicas de salud, tu edad y cualquier condición médica. Consultar con un profesional de la salud puede ser útil para seleccionar el probiótico más adecuado para ti.
Los probióticos son microorganismos vivos que benefician tu salud, mientras que los prebióticos son fibras alimentarias que actúan como alimento para estos microorganismos. Ambos trabajan juntos para mantener un equilibrio saludable en tu flora intestinal.
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